Odborná podpora psychologa
Psycholog vám poskytne podporu i konkrétní doporučení, která pomohou zvládat stres a napětí ve vašem profesním životě.
Léčebný pobyt pro lidi kteří se cítí vyčerpaní a vyhořelí z pracovního tlaku
Terapeuticko-regenerační pobyt pro každého, kdo nese ve svém zaměstnání velkou míru zodpovědnosti a pracovního nasazení. Je vhodný pro lékaře, učitele, ženy na mateřské, podnikatele a živnostníky, nebo vedoucí firem či pracovních týmů.
Pozorujete na sobě nebo u svého klíčového zaměstnance, že je toho už zkrátka moc?
Výrazné zvýšení podrážděnosti, frustrace nebo výbuchy emocí
Výrazné zhoršení koncentrace a paměti – chyby v práci, zpomalené myšlení
Sociální útlum a izolace – vyhýbání se lidem a aktivitám
Chronická únava a vyčerpání, které nepomine ani po odpočinku
Poruchy spánku – dlouhodobá nespavost nebo naopak nadměrné spaní
Snížená imunita a častá nemocnost, dlouho se nelepšící zdravotní potíže
Představte si, že…
Získáte zpět energii a mentální kapacitu, o kterou vás dlouhodobý stres připravil.
Budete mít znovu chuť pouštět se do nových projektů, místo pocitu stagnace.
Ustálíte svou psychiku tak, že se vyčerpání přestane promítat do vašeho týmu.
Naučíte se vybudovat zdravé pracovní tempo, které nezničí vaši motivaci ani zdraví.
Přestanete se cítit na hraně a konečně najdete rovnováhu mezi výkonem a regenerací.
Vaše mysl začne fungovat opět jasně, soustředěně a strategicky.
Náš program není jen o odpočinku
Z praxe víme, že samotný relax nestačí. Proto propojujeme psychologickou práci, hlubokou regeneraci a cílené procedury, které uvolní tělo i mysl.
Současně vám pomůžeme pochopit mechanismus přetížení, pracovat s limity a nastavit si udržitelný systém, který zabrání tomu, aby se vyčerpání vracelo.
Základem je individální přístup
Poskytujeme klidné a soukromé prostředí pro psychickou a fyzickou regeneraci. Program je veden pod odbornou supervizí psychologa, který sestavuje individuální plán podle potřeb klientů.
K dispozici je rozšířená doba konzultací a kombinace relaxačních, terapeutických a psychosomatických metod pro obnovu rovnováhy a snížení psychického přetížení.
Proč je náš pobyt přesně to, co teď potřebujete?
Malá kapacita
5–10 hostů umožňuje osobní péči a maximální soukromí.
Integrované procedury
Kryoterapie, audiovizuální stimulace, rezonanční terapie, terapie červeným světlem, magnetoterapie, hydroterapie, shiatsu, sauna a další
Více než 30 let zkušeností
dlouhodobá praxe v péči o stres, vyhoření a psychické potíže.
Procedury které u nás najdete
Kryoterapie – Krátkodobé působení chladu pro zvýšení energetického metabolismu a snížení zánětů.
Velus Jet Medical – vodní masážní lůžko, které uvolňuje svaly bez nutnosti svlékat se, pomocí silného proudu vody pod pružnou membránou.
Terapie červeným světlem – podporuje regeneraci tkání a tvorbu kolagenu díky specifické vlnové délce červeného a blízkého infra světla.
Audiovizuální terapie – využívá rytmické světelné a zvukové impulzy k hluboké relaxaci, zlepšení spánku a snížení stresu.
Magnetoterapie – působí pulzním magnetickým polem na buněčný metabolismus a tlumí bolest i záněty.
Rezonanční terapie – ladí frekvenci těla pomocí jemných vibrací nebo zvuku, čímž podporuje harmonii nervového systému.
Shiatsu, sauna, venkovní vyhřívaná vířivka, masáže, bylinné koupele…
Proč je péče o vaše duševní zdraví a psychickou pohodu vašich klíčových zaměstnanců tak důležitá?
Duševní zdraví klíčových zaměstnanců či samotného podnikatele má přímý ekonomický dopad. Když je člověk ve vedoucí nebo zásadní roli unavený, přetížený nebo dlouhodobě ve stresu, promítá se to do kvality rozhodování, kreativity i rychlosti reakce. Zvyšuje se chybovost, klesá produktivita, roste riziko konfliktů a neschopenek. Tým ztrácí motivaci, důvěru i pocit bezpečí, protože právě klíčová osoba udává směr, rytmus a atmosféru práce. Dlouhodobé ignorování duševní hygieny tak může firmu stát mnohem více, než by se zdálo na první pohled. V korporátním prostředí bývá bohužel běžnou praxí, že takový zaměstnanec bývá po určité době „odejit“ a firma najme někoho dalšího. Pro obě strany je tento krok nepříjemný a nákladný.
Naopak pokud je člověk v klíčové pozici odpočinutý, emočně stabilní a má prostor starat se o sebe, projeví se to v celé organizaci. Zdravý lídr přináší energii, jasná rozhodnutí a schopnost inspirovat. Tým má větší důvěru a soudržnost, lépe zvládá náročné situace a dosahuje lepších výsledků. Investice do duševního zdraví klíčových lidí je tedy investicí do růstu – jak osobního, tak firemního.
Co o nás říkají lidé, kteří nás navštívili
Co všechno pobyt zahrnuje?
Úvodní konzultace
Ubytování hotelového typu
Vlastní pokoj v útulném a klidném prostředí. Standardem je vlastní sociální zařízení, televize a Wi-Fi. Pro ještě větší komfort je možné zvolit apartmán s plně vybavenou kuchyní. K odpočinku láká také zimní zahrada nebo knihovna, kde můžete v tichu načerpat další porci energie.
Terapie s psychologem
Psycholog je vám k dispozici v rozšířené pracovní době, abyste měli podporu tehdy, kdy ji opravdu potřebujete.
Relaxace a léčebné procedury
Audiovizuální stimulace, rezonanční terapie, kryoterapie, , magnetoterapie, sauna, masáže a další, pomohou uvolnit napětí, zklidnit mysl a regenerovat nervovou soustavu.
Stravování
Součástí pobytu je bohatá snídaně, která vám příjemně nastartuje den. O oběd a večeři se můžete postarat dle vlastních představ – ať už v naší kuchyňce, nebo v okolních restauracích.
Pokoj, který inspiruje
Každý náš pokoj je připraven tak, aby host mohl ve své vnitřní práci pokračovat i mimo terapeutická sezení. Najdete zde osobní deník s návodem, pastelky a omalovánky pro uvolnění mysli, reproduktor s relaxační hudbou a sadu terapeutických otázek pro sebereflexi, osobní rozvoj i rodinná témata.
Jaké hlavní benefity vám programy skutečně přinesou
Programy je navržen tak, aby vedl k rychlé úlevě, hluboké regeneraci a k získání nástrojů pro dlouhodobou odolnost.
1
Vyšší výkonnost a spokojenost v práci
Dostatek odpočinku, psychická podpora a jasnější hlava přirozeně vedou k lepší koncentraci, motivaci i dlouhodobé pracovní spokojenosti.
2
Psychická regenerace a prevence vyhoření
Program pomáhá snižovat stres, obnovuje mentální kapacity a chrání před opakovaným propadem do únavy a vyčerpání.
3
Lepší odolnost vůči stresu po návratu do práce
Klienti získají praktické techniky, jak zvládat náročné situace a udržet si stabilitu i v rychlém pracovním tempu.
4
Lepší fungování pracovní skupiny
Když se jednotlivci cítí dobře, daří se i vzájemné komunikaci a spolupráci — a to se odráží ve výsledcích celé organizace.
Psycholog je v lázních k dispozici většinu dne
To je rozdíl oproti běžné praxi, kde „další termín je za 3 týdny“.
Jaké problémy lze otevřit:
- „Jsem unavený a už to nedávám.“
- „Nevím si rady ve vztazích.“
- „Mám strach, co bude dál.“
- „V práci jsem, ale hlavou úplně jinde.“
- „Práce mi bere víc, než dává.“
Psychologická podpora je základní součást programu – ne doplněk.
Vytvoříme vám balíček na míru
Ceník
Každý pobyt sestavujeme individuálně.
Níže najdete orientační částky podle délky pobytu.
Tři dny v chladu
7 890,- KčObjednatIntenzivní třídenní pobyt pro jednu osobu zaměřený na rychlou regeneraci a úlevu od stresu. Kryoterapie v kombinaci s vířivkou a saunou podpoří obnovu energie, zmírnění únavy a celkové uvolnění těla. Komfortní zázemí jednolůžkového pokoje.
- 2 nocí
- 6 hodin procedur
- kryoterapie
- konzultace s psychologem
- snídaně
Týdenní pobyt
Nejoblíbenější
23 950,- KčObjednatKrátký, ale účinný program zaměřený na rychlou regeneraci těla i mysli. Ideální volba pro manažery a vytížené profesionály, kteří potřebují načerpat síly a vrátit se zpět v plné síle.
- 7 nocí
- 17 hodin procedur
- intenzivní terapie
- kryoterapie
- snídaně
Revital
37 750,- KčObjednatDesetidenní program pro manažery a pracovně vytížené profesionály. Zahrnuje 10 nocí v samostatném apartmánu pro jednu osobu a 25 hodin individuálně sestavených procedur. Nabízí dostatek soukromí a prostoru pro obnovu energie, psychickou regeneraci a návrat k větší stabilitě.
- 10 nocí
- 25 hodin procedur
- intenzivní terapie
- snídaně
Pojďme se spojit. Nezávazně!
Pokud nejste zcela rozhodnutí, nevadí. Nabízíme Vám možnost vstupní, telefonické nebo online konzultace v délce 15 minut. Během rozhovoru Vám bude naše asistentka psychologa ochotně naslouchat. Ná zákládě této konzultace Vám připravíme program na míru.
Neváhejte nás kontaktovat.
Nejčastější otázky
Ideální délka pobytu
Ideální délka pobytu záleží na vašem stavu a cílech. Obecně doporučujeme alespoň 10 dní, protože dlouhodobější změny vznikají postupně a potřebují čas. Kratší pobyty (např. víkendové 2–3 dny) mohou mít své opodstatnění jako „reset“ nebo doplňková konzultace pro ty, kdo již pobyt absolvovali dříve.
Jak bude pobyt probíhat?
Po příjezdu absolvujete úvodní konzultaci s psychologem, kde společně proberete vaši situaci, cíle a potřeby. Na základě této konzultace vám připravíme individuální plán pobytu. Denní program kombinuje psychologická setkání s procedurami, které pomáhají zmírnit fyzické i psychické napětí – např. audiovizuální stimulace, terapie světlem nebo magnetoterapie – a doplňkové procedury jako sauna, masáže či vířivka. Procedury obvykle zabírají několik hodin denně, zbytek dne máte k dispozici pro volný čas, procházky nebo vlastní práci. Na konci pobytu proběhne zhodnocení a doporučení pro další kroky po návratu domů.
Co si mám vzít s sebou?
Pokoje jsou vybaveny standardním hotelovým zařízením, včetně ložního prádla, ručníků, Wi-Fi a televize. S sebou si vezměte osobní věci, které běžně používáte – oblečení na každý den, případně počítač či knihu. Doporučujeme také plavky, pokud plánujete využít vířivku či saunu. Pokud vám pomáhá mít osobní drobnosti jako talisman nebo oblíbené předměty pro relaxaci, můžete je přivézt s sebou.
Existuje nějaké omezení?
Z pohledu vybavení a účasti není žádné formální omezení. Podstatné je, že máte zájem pracovat na sobě, svém zdraví a psychické kondici. Program není nucený – nabízí podporu a vedení tam, kde je to žádoucí, ale vaše ochota spolupracovat a zapojit se je klíčová pro dosažení výsledků.
jsou povoleny návštěvy?
Ano. Lázně nejsou zdravotnické zařízení, a proto jsou návštěvy povoleny. Ubytovat se zde může i celá rodina a být oporou během pobytu. Detaily návštěv lze vždy individuálně domluvit s naším týmem tak, aby to vyhovovalo jak hostu, tak jeho blízkým.
Platí můj pobyt pojišťovna?
I když pracujeme s odborným personálem a psychologickou podporou, pobyt nehradí žádná zdravotní pojišťovna. Lázně nejsou zdravotnickým zařízením ve smyslu zákona, což zároveň znamená, že můžeme přijímat menší počet hostů a věnovat se vám s rozšířenou dostupností psychologa a individuálním přístupem.
Nejčastěji si jej hosté hradí sami jako investici do svého zdraví a dlouhodobého fungování. V řadě případů se na úhradě podílí také zaměstnavatel, například formou zaměstnaneckých benefitů, preventivních programů nebo podpory duševního zdraví svých klíčových pracovníků. Konkrétní možnosti vždy záleží na individuální dohodě.
Jak probíhá stravování?
Snídaně probíhá formou bufetového rautu s pestrou nabídkou, která nastartuje den. Oběd a večeře si hosté mohou zajistit podle vlastního výběru – buď v místní kuchyňce, nebo v okolních restauracích. V případě zvláštních požadavků, alergií či specifických diet vám rádi vyjdeme vstříc a přizpůsobíme nabídku tak, aby vám stravování co nejvíce vyhovovalo.